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6月に入り、梅雨☔入りしましたね🙌
皆様お元気にお過ごしですか😊❓
ジメジメする湿気に
夏が近づいてきている温度、
早い方はクーラーをつけているのでは⁉️
クーラー冷えで身体の不調が現れる前に
クーラー冷えと戦う準備しておきませんか☺️？
外と中とで気温の差が激しいと
自律神経に負担がかかり、
様々な不調を起こすそうです😱😱
水分が身体から抜けず、不要な水分が溜まっていったり、
血管が収縮拡張を繰り返し、不安やストレスの素になったり、
お腹が冷えて痛くなったり…
冷えの症状は人それぞれ❗️
仕事中でも困ったり困らなかったり、
辛い辛くないも人それぞれです❗️
しかし、困っているのならば
身体の芯が冷える前に
ぜひ蒸し生姜をお試しください😆
これまでご紹介した蒸し生姜の効能が
あなたをお助け出来るかもしれません🎶
冷たい飲み物を避けてください！
暑くても温かい格好をしてください！
とは言いません🙌
蒸し生姜を食事に、飲み物にプラスするだけ🤩
身体を守るために、今年の夏は
ちょっとしたひと手間をかけてみませんか🤗？
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♯生姜 #蒸し生姜