蒸し生姜の効果②

昨日はネットの不調により

更新出来ずすみませんでした😭😭

本日はこの前の続き、

《ショウガオール》の効能について🙌🙌

《ショウガオール》は生姜=身体を温める

と聞く、保温・発汗効果があると言われています❗️

その効果のおかげで

免疫力アップ、脂肪燃焼にも

効果があるといわれています✨

風邪の引き始めに生姜を摂る、

つわりの時に生姜を食べる、

身体を温めたい時に生姜を食べるなど

昔から言われているのは

このような効果があると言われているからなんです🤗🤗

それでも生姜ってピリッと辛くて苦手💦

味が好きじゃない💦など

苦手な人は多いですよね🙄

薬味や下味として使うのはいいけど

普通に生姜を食べるのは😭😭と

お悩みの方へ🙌❗️

最近の生姜は粉末やシロップなど

様々に加工され、

手軽に楽しめるようになっています😆

ぜひ食べてみてください😊